Comment se motiver pour trouver un emploi ?

Comment se motiver pour trouver un emploi ?

 

Trouver un emploi sans se décourager est un vrai challenge ! Il faut en effet rester motivé pendant plusieurs mois dans sa recherche d’emploi avant d’atteindre son objectif. Votre énergie et votre moral seront mis à rude épreuve, pourtant il faut garder confiance, et tenir le cap.

Comment garder la motivation ou retrouver de l’élan ?

Trouver un emploi ou trouver son emploi ?

Il y a ceux qui cherchent un emploi et ceux qui ont une stratégie pour trouver leur emploi.
Quelle différence ?
Envoyer des candidatures en masse en espérant que, dans le lot, vous aurez la chance que votre CV soit retenu est contre-productif. Cette méthode a peu de chance de réussite, vous aurez souvent des réponses négatives et serez vite découragé.
Et, si toutefois vous décrochiez une embauche, ce ne sera certainement pas le poste de vos rêves.
Par contre, si vous recherchez le travail dans lequel vous souhaitez mettre en valeur votre expertise et votre savoir-faire, mieux vaut viser la qualité.
Si votre projet professionnel s’inscrit dans une vision concrète du poste que vous désirez obtenir, vous aurez plus de succès pour trouver un emploi qui correspond à vos aspirations.
Pour rester concentré sur cet objectif, vous pouvez créer un tableau de vision avec des images découpées dans des magazines ou chercher des images sur internet : job idéal, voyage de rêve, belle maison, nouvelle voiture…
Cette stratégie permet de se focaliser sur ce que vous souhaitez dans votre vie.

 

Planifier votre semaine

Trouver un emploi est un job à temps plein. Pour éviter le découragement, vous devez avoir une bonne organisation.

  • Levez-vous à heures fixes.
  • Rythmez vos journées comme si vous alliez travailler.
  • Organisez vos tâches dans un agenda.
  • Aménagez-vous des temps de pause.
  • Planifier une journée de détente de temps en temps pour éviter l’épuisement et vous changer les idées.

Chercher un emploi, est comme un marathon. Il faut être prêt mentalement et physiquement !

 

Faire une activité de bénévolat

Pourquoi ne pas mettre à profit cette période pour vous investir dans du bénévolat quelques heures par semaine ?
Cela vous permettra de sortir de chez vous, de rencontrer de nouvelles personnes, de vous sentir utile et de renforcer votre confiance en vous. Vous éviterez ainsi la démotivation durant cette période car vous aurez des choses à raconter à votre entourage.
Le bénévolat est aussi une expérience à mettre en avant lors de vos entretiens de
recrutement. Vous pourrez en parler aux recruteurs pour montrer que vous êtes une
personne qui met à profit sa période de chômage pour aider les autres.
C’est aussi un moyen de trouver un emploi par le biais de contacts réseau que vous pourrez éventuellement obtenir avec cette activité.

 

Prendre soin de soi

Un point très important pour trouver un emploi est de vous déconnecter pour souffler et vous ressourcer.
Prenez soin de votre corps et de votre esprit : sport, relaxation, méditation, yoga, lecture, musique, vie sociale, bonne alimentation… Toutes ces activités vous apporteront une bonne énergie, de bonnes vibrations, et seront bénéfiques pour votre motivation.
Vous garderez ainsi une attitude positive qui sera propice à votre recherche d’emploi !

 

Avoir un coach emploi

Un autre moyen pour rester motivé dans votre recherche d’emploi, est de trouver quelqu’un dans votre entourage pour vous soutenir.
Ce sera une personne bienveillante, qui aura un rôle de coach, avec laquelle vous ferez régulièrement un point de vos actions pour trouver un emploi. Vous pourrez lui confier vos doutes mais aussi célébrer avec elle vos réussites pour garder le moral.
Et si vous n’avez personne pour remplir cette mission, Solucoach peut vous accompagner avec un programme de e-coaching qui vous aidera à décrocher des entretiens et réussir votre embauche !
Et vous, quels sont vos conseils pour rester motivé dans sa recherche d’emploi ? Partagez dans les commentaires.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *