Le coach est-il un entraineur sportif ?
Si vous considérez votre vie personnelle et/ou votre activité professionnelle comme un sport, alors je suis votre coach !
Le coach sportif vous conseillera sur la pratique d’un sport, alors que le coach professionnel et personnel, lui, vous accompagne dans la définition de vos objectifs quels qu’ils soient, dans la réalisation de vos progrès, dans le développement de vos projets, tout en veillant au maintien de votre motivation pour atteindre votre but.
Le coach est-il un conseiller ?
Vous êtes l’expert de votre propre vie et le coach vous aide à vous poser les bonnes questions pour trouver les meilleures solutions à mettre en œuvre.
Vous atteindrez vous-même vos objectifs avec votre coach, son rôle est de vous accompagner et de faciliter le questionnement pour vous permettre d’atteindre vos propres sommets.
Le coach est-il un psychologue ?
Chaque métier à ses propres caractéristiques, et la psychologie est centrée sur les problèmes et l’analyse du passé.
Le coach n’est pas là pour remplacer un thérapeute, si besoin est, mais pour aider le coaché à se façonner une vision positive de l’avenir en trouvant des solutions nouvelles et inédites.
Rappelez-vous cette phrase : « la peur n’empêche pas le danger », et posez-vous la question : « Qu’est-ce que je peux faire à la place d’avoir peur, et qui sera encore plus constructif pour moi ? ».
Est-ce que ça fait mal, Docteur ?
Le coaching peut vous amener à avoir des prises de conscience parfois chargées en émotion.
Pour autant, la bienveillance du coach dans ses séances vous permettra de transformer ces émotions en énergie positive pour aller de l’avant et construire vos projets.
Pourquoi faire appel à un coach ?
Pour plein de raisons qui vous permettront d’aller de l’avant et de construire et développer vos projets, quels qu’ils soient :
• gérer vos priorités,
• organiser votre temps,
• prende des décisions
• changer d’emploi / de métier / d’entreprise,
• créer votre propre entreprise,
• apaiser des relations de travail / des relations personnelles,
• changer de vie,
• gérer votre stress,
• maintenir et développer votre motivation,
• vous remettre au sport,
• perdre du poids,
• mieux appréhender une situation nouvelle,
et tout ce dont vous aurez besoin…
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